Rachida en Najima Kharbouch

Sprekersduo

Rachida en Najima Kharbouch zijn de oprichters van Healthy Sisters, een platform over gezondheid, leefstijl en maatschappelijke thema’s. Als ondernemers, auteurs en sprekers delen ze vanuit hun Nederlands-Marokkaanse achtergrond persoonlijke verhalen over diversiteit, culturele identiteit en vrouwelijk ondernemerschap. Met hun boek Healthy Sisters en onderscheidingen als de VIVA400-publieksprijs, bereikten ze een breed publiek. Op het podium combineren ze humor, openheid en herkenbare ervaringen om gevoelige onderwerpen bespreekbaar te maken en mensen aan het denken te zetten.

Prijsindicatie: € 2.000 tot € 5.000

Te boeken als: Dagvoorzitter, Gespreksleider, Interviewer, Panellid, Presentator, Spreker

Talen: Nederlands

Vrijblijvende offerte 036 - 848 11 21

Over Rachida en Najima Kharbouch

Rachida en Najima Kharbouch zijn de oprichters van Healthy Sisters, een platform waarmee ze sinds 2014 een breed publiek inspireren op het gebied van gezondheid, leefstijl en maatschappelijke thema’s. Als ondernemers, auteurs en sprekers combineren ze hun Nederlands-Marokkaanse achtergrond met persoonlijke ervaringen en een scherpe blik op de samenleving. Op het podium spreken ze open en met humor over diversiteit, culturele identiteit, vrouwelijk ondernemerschap en inclusie. Met herkenbare verhalen en verschillende perspectieven weten ze hun publiek te raken, verbinden en aan het denken te zetten.

Van persoonlijke zoektocht naar Healthy Sisters

Het verhaal van Rachida en Najima Kharbouch begon met hun eigen zoektocht naar een gezondere leefstijl. Opgegroeid in een groot Nederlands-Marokkaans gezin in Helmond ontdekten ze hoe lastig het kan zijn om bestaande gewoontes te veranderen. Na jaren van diëten kozen ze voor een andere aanpak: gezond leven zonder strenge regels, waarbij voeding, beweging en genieten samengaan.

In 2014 begonnen ze hun ervaringen online te delen. Hun openheid en herkenbare verhalen sloegen aan en Healthy Sisters groeide uit tot een maatschappelijk platform. In 2017 publiceerden ze hun gelijknamige boek met recepten, persoonlijke ervaringen en praktische inzichten over een gezonde leefstijl.

Twee zussen die maatschappelijke onderwerpen bespreekbaar maken

Wat begon met gezondheid en voeding, groeide uit tot een bredere maatschappelijke missie. Rachida en Najima zetten zich in voor een samenleving waarin mensen zich gezien en gehoord voelen. Vanuit hun eigen ervaringen met culturele verwachtingen en vooroordelen bespreken ze onderwerpen die niet altijd eenvoudig zijn.

Met hun podcast Healthy Sisters Talk en hun eigen glossy geven ze ruimte aan verschillende perspectieven. Ze praten openhartig over moederschap, geloof, mentale gezondheid, ondernemerschap en identiteit. Juist door persoonlijke ervaringen te delen, maken ze maatschappelijke vraagstukken herkenbaar en toegankelijk voor een breed publiek.

Van online bereik naar maatschappelijke impact

De zussen beperken zich niet tot hun online platform. Als ambassadeurs van het landelijke initiatief 2diabeat zetten ze zich in om gezondheid toegankelijker en bespreekbaarder te maken. Daarnaast organiseren ze wandel- en hardloopinitiatieven waarmee ze vrouwen stimuleren om in beweging te komen en elkaar te ontmoeten.

Hun maatschappelijke betrokkenheid komt ook terug in hun lezingen en workshops. Rachida en Najima laten zien hoe je verschillende doelgroepen bereikt, culturele verschillen overbrugt en mensen stimuleert om zelf stappen te zetten.

Lezingen van Rachida en Najima Kharbouch

Als sprekers combineren Rachida en Najima persoonlijke verhalen met humor en maatschappelijke inzichten. Ze verschillen in karakter, maar versterken elkaar op het podium. Hun open en directe manier van spreken nodigt uit tot herkenning, reflectie en gesprek.

Tijdens een lezing, keynote of interactieve bijeenkomst behandelen ze onder andere de volgende thema’s:

Diversiteit, inclusie en culturele identiteit
Gezondheid, leefstijl en preventie
Vrouwelijk ondernemerschap en empowerment
Mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling
Maatschappelijke verbinding en beeldvorming
Geloof, culturele verwachtingen en identiteit

Rachida en Najima Kharbouch boeken als sprekersduo

Rachida en Najima Kharbouch zijn te boeken als sprekers voor congressen, maatschappelijke bijeenkomsten, workshops en bedrijfsevenementen. Met hun persoonlijke benadering en uitgesproken verhalen weten ze gevoelige onderwerpen bespreekbaar te maken, zonder de verbinding met hun publiek te verliezen.

Lezingen van Rachida en Najima Kharbouch

De kracht van verschil: twee culturen, één samenleving

Hoe zorg je ervoor dat mensen zich gezien en gehoord voelen in een samenleving waarin iedereen een andere achtergrond, overtuiging of ervaring heeft?

Rachida en Najima nemen hun publiek mee in hun persoonlijke verhaal. Als Nederlands-Marokkaanse zussen groeiden ze op tussen verschillende culturen, verwachtingen en maatschappelijke normen. Ze weten hoe het voelt wanneer anderen al een beeld van je hebben voordat je zelf iets hebt kunnen vertellen.

Met herkenbare voorbeelden, humor en persoonlijke ervaringen laten ze zien hoe vooroordelen ontstaan, waarom representatie ertoe doet en hoe we de afstand tussen verschillende leefwerelden kunnen verkleinen.

Waarom Healthy Sisters boeken?
Omdat zij mensen bereiken die zich niet altijd herkennen in traditionele communicatie over diversiteit en inclusie. Ze spreken niet vanuit beleid of theorie, maar vanuit hun eigen ervaringen.

Wat levert deze sessie op?
Meer bewustwording over onbewuste vooroordelen, andere perspectieven en het belang van echte verbinding. Deelnemers worden uitgedaagd om verder te kijken dan hun eigen referentiekader.

Hun kracht op het podium: toegankelijk, authentiek, humoristisch, verbindend en niet bang om gevoelige onderwerpen bespreekbaar te maken.

Gezondheid is niet voor iedereen hetzelfde

Waarom bereiken gezondheidsadviezen sommige mensen wel en andere nauwelijks? En hoeveel invloed hebben cultuur, opvoeding en sociale omgeving op de keuzes die we dagelijks maken?

Healthy Sisters begonnen hun avontuur vanuit hun eigen zoektocht naar een gezonde leefstijl. Inmiddels weten Rachida en Najima dat gezondheid over veel meer gaat dan gezond eten en voldoende bewegen.

In deze sessie bespreken ze de invloed van culturele gewoontes, familie, sociale verwachtingen en persoonlijke omstandigheden op gezondheid. Ze laten zien waarom een standaardaanpak niet voor iedereen werkt en hoe je mensen op een herkenbare en toegankelijke manier kunt stimuleren gezondere keuzes te maken.

Waarom Healthy Sisters boeken? Omdat zij de vertaalslag kunnen maken tussen gezondheidsinformatie en de dagelijkse werkelijkheid van uiteenlopende doelgroepen. Ze combineren praktijkervaring met culturele sensitiviteit en een toegankelijke manier van communiceren.

Wat levert deze sessie op?
Nieuwe inzichten in gezondheidsverschillen, bewustwording van culturele en sociale factoren en praktische aanknopingspunten om gezondheidscommunicatie inclusiever en effectiever te maken.

Hun kracht op het podium: herkenbaar, laagdrempelig, motiverend, interactief en met gevoel voor culturele verschillen.

Laat je niet in een hokje plaatsen: ondernemen op je eigen voorwaarden

Twee zussen uit Helmond, zonder groot netwerk of uitgewerkt ondernemingsplan, bouwden samen een merk op dat een breed publiek aanspreekt. Maar hun weg ging niet vanzelf.

Rachida en Najima vertellen open over hun ondernemerschap, de kansen die ze zelf creëerden en de vooroordelen waarmee ze onderweg te maken kregen.

Hoe blijf je dicht bij jezelf wanneer anderen bepaalde verwachtingen van je hebben? Hoe bouw je aan iets waarin je gelooft, ook wanneer niet iedereen je serieus neemt? En hoe ga je om met tegenslagen, zichtbaarheid en kritiek?

Met persoonlijke verhalen, humor en lessen uit hun eigen ondernemersreis laten de zussen zien dat je achtergrond niet hoeft te bepalen hoe ver je kunt komen.

Waarom Healthy Sisters boeken?
Omdat ze laten zien hoe je vanuit een persoonlijk idee een herkenbaar merk kunt ontwikkelen, zonder je identiteit of waarden uit het oog te verliezen.

Wat levert deze sessie op?
Inspiratie om initiatief te nemen, beperkende verwachtingen los te laten en met meer vertrouwen eigen keuzes te maken.

Hun kracht op het podium: energiek, eerlijk, spontaan, kwetsbaar waar nodig en met humor die ook serieuze onderwerpen toegankelijk maakt.

Onderwerpen

Dagvoorzitterschap Gezondheid Maatschappij Marketing Presenteren Reizen en avontuur Social Media Vrouwelijke sprekers

Reviews over Rachida en Najima Kharbouch

Schrijf een review

Meer informatie & boekingen

Rachida en Najima Kharbouch inhuren als spreker voor uw congres of seminar doet u snel en gemakkelijk via Quality Bookings. Neem contact met ons op voor aanvullende informatie over de voorwaarden. We helpen je graag!