Thijs Launspach, een gerenommeerde Nederlandse psycholoog en spreker, richt zich op de moderne epidemie van stress en burn-out, vooral onder jongeren en werkenden. Zijn werk legt de nadruk op de structurele problemen die stress veroorzaken en biedt oplossingen om een gezonder en veerkrachtiger leven te leiden.
Wat we verkeerd begrijpen over stress
In zijn lezingen en publicaties bespreekt Launspach vaak hoe stress een normaal onderdeel van het leven is, maar hoe chronische stress schadelijk kan zijn als het niet goed wordt beheerd. Veel mensen denken dat stress alleen een persoonlijk probleem is, terwijl het in werkelijkheid vaak wordt verergerd door werkgerelateerde omstandigheden. Volgens Launspach speelt de werkomgeving een cruciale rol in het ontstaan van stress en burn-out. Ongezonde werkomstandigheden, zoals constante beschikbaarheid en hoge werkdruk, kunnen leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.
Thijs Launspach: De noodzaak van een gezonde werkcultuur
Launspach benadrukt dat bedrijven een verantwoordelijkheid hebben om een gezonde werkcultuur te creëren. Dit omvat het instellen van grenzen, zoals het respecteren van rusttijden en het aanmoedigen van een goede werk-privébalans. Door bewustzijn te vergroten over de gevaren van stress en burn-out, en door proactief beleid in te voeren, kunnen organisaties hun werknemers beter ondersteunen. Launspach stelt dat leiders hierin een voorbeeldrol moeten spelen: “Als leider ben je ofwel een deel van het probleem, ofwel een deel van de oplossing.”
Thijs Launspach als spreker boeken
Het boeken van Thijs Launspach als spreker biedt een unieke kans om geïnspireerd te worden door zijn inzichten over stressmanagement en mentale gezondheid. Zijn presentaties zijn zowel informatief als motiverend en bieden praktische handvatten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven en werk. Van het eerste contact tot de realisatie van uw evenement, streven wij naar een efficiënt en klantgericht proces. Boek vandaag nog Thijs voor uw evenement en verrijk uw programma met zijn waardevolle inzichten en inspirerende verhalen!